Les élèves retireront le meilleur profit des enseignements dispensés à l’ Ecole en se référant aux ouvrages pratiques de Christian TIKHOMIROFF, écrits dans le droit fil de l'enseignement :
" L’AIDE-MEMOIRE DU HATHA-YOGA " :
60 pages d’explications de 32 postures, 9 respirations, la relaxation, la concentration ; 17 séances type à thème ; 108 photos. Ce fascicule se veut un aide-mémoire des bases du Hatha-yoga. L'ensemble des techniques est très simplement présenté; juste le minimum entre textes et photos pour permettre à chacun d'en faire quand l'envie est là. C'est le livre de base pour tout étudiant souhaitant s'investir sérieusement dans la pratique du Hata-yoga. Disponible à l’Ecole uniquement.
" LE BANQUET DE SHIVA , Pratiques et philosophie du yoga tantrique des Natha- yogi " (Dervy ) :
Le hatha-yoga, sa philosophie et ses pratiques tantriques ; description détaillée de postures, respirations, mudra et concentrations. 80 photos, 285 pages. Pour aller plus loin dans la connaissanceet la pratique. Disponible à l’Ecole et en librairie.
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